Santé et bien-être
Fondation Aqua Maris

"L'eau de mer : la meilleure boisson isotonique pour les athlètes"

Les athlètes souffrent d'une grande perte de minéraux quand ils suent, surtout quand il fait très chaud. Cette perte minérale oscille entre 2.7 et 3 grammes par litre de sueur.

Fondation Aqua Maris

Des études sur les coureurs de marathon ont détecté que c'est le magnésium, sodium et le fer qui sont les minéraux les plus abondants dans la sueur. Il est donc recommandé après un entraînement de reprendre rapidement les minéraux perdus, soit avec un jus de légumes à feuilles vertes avec une haute teneur en minéraux ou avec des boissons isotoniques, c'est-à-dire qui contiennent la même quantité de minéraux par litre que notre milieu interne. .

Dans ce dernier cas, nous pouvons dire que la meilleure boisson naturelle isotonique qui existe sur la planète est celle que nous pouvons obtenir en utilisant de l'eau de mer. En mélangeant trois mesures d'eau minérale avec une mesure d'eau de mer et on peut également ajouter un jus de citron pour lui donner un goût plus agréable.

Il y a de nombreux témoignages d'athlètes expérimentés qui, depuis qu'ils boivent de l'eau de mer isotonique, ont noté un rétablissement plus rapide après les efforts des entraînements et avec un meilleur rendement dans les compétitions. (http://www.aquamaris.org/tag/deportivo/) www.aquamaris.org

Le Centre Médical CEM Fuerteventura propose des chirurgies mineures d'urologie dans la liste de ses services

Le plan d'Esthétique Génomique du centre médical CEM Fuerteventura analyse l'ADN de chaque patient pour donner à chacun le traitement adéquat[...]

Trésors homéopathiques : Phytolacca

Phytolacca, le romarin sauvage des marécages, est un trésor homéopathique idéal pour le mois d'août, quand abondent les [...]

L'acuponcture pour les femmes enceintes

L'acuponcture est une technique sûre et efficace pendant la grossesse et même après l'accouchement..[...]

L'eau de mer : la meilleure boisson isotonique pour les athlètes

Les athlètes souffrent d'une grande perte de minéraux quand ils suent, surtout quand il fait très [...]

PWA (Pulse Wave Analysis) – Le Système de détection avancée de vaisseaux sanguins

Jusqu'à présent, la pression artérielle se mesurait avec le brassard qui pouvait décrire [...]

nous aimons